Psykolog behandling med en kognitiv tilgang

Vi er autoriserede psykologer og coaches, der arbejder med en kognitiv tilgang til mental trivsel og udvikling. I vores arbejde har vi særligt fokus på sammenhængen mellem tanker, følelser og adfærd – og på hvordan uhensigtsmæssige tankemønstre kan være med til at fastholde eller forstærke psykiske udfordringer.

Vi arbejder blandt andet med angst, stress, udbrændthed, depression og relationer (parterapi og familie rådgivning). Vi hjælper vores klienter med at opnå en større forståelse af deres udfordringer samt udvikle konkrete redskaber til at skabe positive og varige forandringer.

Vi arbejder desuden med ADHD og tilbyder ADHD-udredning.

Vi tilbyder desuden autismescreening som en del af vores arbejde med neurodivergens.

Vores mål er at skabe et trygt og professionelt rum, hvor du føler dig mødt, forstået og taget alvorligt – uanset om du søger hjælp til en konkret problemstilling eller ønsker større trivsel og udvikling i dit liv.

📍Cenrum København (Vesterbro) Kødbyen. 

 Online therapy also available. 

Psychological Support with a Cognitive Approach

We are authorised psychologists and coaches who take a cognitive approach to mental wellbeing and personal development. Our work focuses on the connection between thoughts, emotions, and behaviour, and on how unhelpful thought patterns can contribute to or maintain psychological difficulties.

We work with a range of concerns, including anxiety, stress, depression and relations (couples therapy & family counselling). Supporting our clients in gaining a deeper understanding of their challenges and developing practical tools to create positive and lasting change.

We also work with ADHD and autism, and offer ADHD assessments and autism screening.

Our aim is to provide a safe, supportive, and professional space where you feel heard, understood, and taken seriously — whether you are seeking help with a specific concern or looking to improve your overall wellbeing and quality of life.

📍Praksis is in Centrum of Copenhagen (Meatpacking), thus I offer therapy online all over the world. Vesterbro.

Mail 📩 kristin@mindtherapy.